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想吃起司又怕胖？許瑋甯親授「小黃瓜+1神物」還原度高又低卡
在減肥的過程中，許多人常常對美味的起司心生嚮往，但又擔心熱量攝取過多。最近，台劇女神許瑋甯就分享了一個既能解饞又不怕胖的神仙吃法：小黃瓜搭配皮蛋！她形容這個組合的味道宛如藍紋起司，讓不少網友爭相實測，發現味道真的很相似。這道簡單的美食不僅滿足味蕾，還隱藏著豐富的營養價值，現在就讓我們一起來探索這道低卡高纖的美味食譜吧~2024/11/16 22:27 -
不菸不酒、愛運動女罹乳癌！醫曝4習慣快改 多吃1蔬菜排毒
近年來，不菸不酒、生活習慣良好卻罹患癌症的案例愈來愈多，小心你的日常用品可能就是致癌兇手！醫師指出，環境毒物可能導致乳癌、攝護腺癌和不孕症等問題，建議平時多吃1種蔬菜減少毒素累積。2024/11/05 15:52 -
吃水果「最佳6時段」穩血糖、助消化又減重！但這2時段要少吃
「水果」是組成健康飲食的重要營養來源之一，而攝取水果的時間應根據個人的健康目標而有所不同，透過在適當的時間享用水果，不僅可以幫助改善排便、消化，還能增強體力和運動表現。2024/10/27 23:02 -
別只會做南瓜燈！5步驟南瓜也能「泡茶喝」 4大好處一次看
想要養顏美容、補氣、排毒、提昇免疫力，不必許願，愛上南瓜就可以。西洋萬聖節、感恩節在下周四起將陸續到來，中醫師提供一道南瓜茶飲，方便煮，清爽喝，隨時補充你的精氣神。2024/10/26 22:40 -
美麗也很重要！譚敦慈親曝「安全染髮5步驟」：吃2食物快速排毒
無毒教母譚敦慈日前在節目中分享，她因為甲狀腺機能的問題，所以白頭髮頻生，但為了美麗，所以也會染頭髮。不過她也透露其實染頭髮是有技巧的，5個步驟就能讓大家安全染髮。2024/10/22 11:01 -
躺上去治百病 陸9萬天價床墊虛假宣傳被查
河南一家販售醫療設備的企業，近日推出要價超過9萬台幣的天價床墊，宣稱只要躺床墊就能治百病，甚至還能排毒、預防心肌梗塞。但陸媒調查後發現，這床墊只是用於輔助治療的溫熱治療儀，業者誇大療效製造焦慮，鎖定年長者進行洗腦式宣傳，一年賺進上百萬人民幣。2024/10/13 18:26 -
不再只是沙拉配角！小黃瓜「養顏美容」4功效 減輕水腫超有效
小黃瓜是日常飲食中常見的食材，往往被視為料理中的配角，但其實它是一種潛力無窮的食材。它不僅擁有清脆的口感和豐富的營養價值，更是美容界的隱藏聖品！2024/10/10 15:21 -
蔬果汁喝出免疫力！專家曝「3喝法」才有效 防癌抗病雙贏
蔬果吃太少，小心容易生病。生機飲食養生專家郭素君分享「植化素排毒養生法」，建議每天喝一杯蔬果汁補充植化素，輕鬆喝出防癌抗病力。2024/10/06 15:13 -
蔬果汁「連皮帶籽」喝才對！專家曝3秘訣喝法：防癌抗病
蔬果吃太少，小心容易生病。生機飲食養生專家郭素君分享「植化素排毒養生法」，建議每天喝一杯蔬果汁補充植化素，輕鬆喝出防癌抗病力。2024/10/04 15:43 -
染髮會致癌？醫曝「標榜3功效」染髮劑別用 怕傷身做好2件事
白頭髮一直長，但總是上髮廊給人染髮又好傷荷包，可是自己在家DIY染髮又好擔心選錯染髮劑傷身體又害頭皮過敏，到底該怎麼辦？傳說染髮劑會致癌是真的嗎？本身是中醫師，同時也是擅長頭皮養護專家陳信宏表示，居家染髮一定要注意每次染髮間隔的時間、染劑顏色，而且有註明3種功效的染劑務必慎選，而想要加速重金屬排出，快做好2件事。2024/09/28 23:56 -
高雄《華燈》蘿絲媽媽邀羞羞 老司機「剛爽完就被抄」露屁急穿褲
老司機哭哭，高雄排毒店又少一間！新興分局日前接獲報案，在六合夜市附近一間商辦大樓暗藏性交易，警方隨即前往取締，果真查獲一位剛結束連結的老司機，另外，現場也查扣帳冊等不法資料，並將男客、女服務生及負責人帶回偵辦。2024/09/28 11:10 -
搭機凍未條！英情侶「蓋外套動手排毒」 乘客瞄到小頭超傻眼
每對情侶在交往時總會有些情不自禁、慾火難耐的時刻，但英國就有一名22歲男子在從西班牙搭機回國時，竟突然要求20歲的女友「動手幫忙」，於是女方便將外套蓋在其腿上、開始不斷進行手部運動。怎料整段過程皆被其他乘客發現，甚至有人直接向空服員檢舉「看到小頭」，2人最終也在下機後遭警方逮捕調查。2024/09/27 13:21 -
短影片釀多巴胺成癮 韓瘋「數位排毒」戒手機
現代人的生活似乎離不開手機，尤其短影片興起後，帶來的快速娛樂和滿足感，讓許多人難以自拔。南韓專家示警，「多巴胺成癮」現象日益嚴重，這將對使用者的身心健康帶來嚴重影響。現在有群年輕人，為了擺脫成癮問題進行「數位排毒」，開始嘗試放下手機，回歸自然與書香。2024/09/26 19:51 -
提升抵抗力！中醫推「萬用排毒茶」超有效 搭配按摩2穴位
雖然現代社會生活品質大幅提升，許多新興產業蓬勃發展，卻帶來嚴重的環境汙染問題，這些「環境毒素」正在不知不覺地侵入我們的日常生活，危害著人體健康。中醫師指出，這時不如多喝「萬用排毒茶」排毒，多按摩2穴位，提升抵抗力。2024/09/22 15:49 -
老司機崩潰！高雄「排毒一條街」被抄 短裙薄紗妹走秀進警局
高雄九如路一整條街美容、按摩店林立，不少在地鄉親都懂這條街有在做「人與人的連結」，而在地人看破不說破，稱這裡是老司機的神秘天堂「排毒一條街」！為了斷開排毒一條街名號， 三民第一分局也查緝不手軟，日前就在一處養生館逮到4名要「鬆」一下的客人，還有10名火辣的紅牌越南籍女子，全案偵訊後依涉嫌妨害風化案罪嫌移送高雄地檢署偵辦。2024/09/21 16:10 -
排毒鬆一下！小姐抓龍筋驚呼「好像有點大」 他就醫才知已罹癌
許多男性都以為只要睪丸越大，就代表自身的性能力越強。不過，泌尿科醫師陳昭安日前就特別分享，曾有一名男患者前往按摩店體驗「抓龍筋」服務時，小姐竟在過程中驚呼「好像有點大」，建議他應找時間去看醫生，並在接受詳細檢查之後，確定罹患睪丸癌。2024/08/25 11:31 -
女絕望罹癌！改吃「1蔬菜」奇蹟痊癒 癌細胞全消失了
癌症奇蹟康復，靠1蔬菜！一名女子罹患子宮內膜癌，一檢查竟發現體內塑化劑非常高，在醫生建議下多吃1蔬菜，9個月後「癌細胞通通不見」，奇蹟痊癒了，甚至能懷孕產子。2024/08/23 15:29 -
諷連千毅「在監獄用嘴幫人排毒」 網紅勾惡判賠10萬元
直播主連千毅前年控告YTR「勾惡」在臉書暗指他曾在獄中替其他受刑人口交，對「勾惡」陳昱瑋提起民、刑事告訴。其中，民事求償200萬元精神慰撫金，並在上網道歉，經台灣高等法院審理後，今（21）日判處「勾惡」陳昱瑋應賠償連千毅10萬元，其餘請求駁回。可上訴。2024/08/21 12:07 -
火龍果怎麼挑？「1顏色」營養價值較高 功效、挑選撇步曝光
白色火龍果、紅色火龍果，哪種比較好吃又營養？營養師趙函穎表示，自己最推薦甜菜紅素等營養成分較高的紅皮、紅肉火龍果，可以抗發炎、預防癌症、排毒素，但最好一次只吃半顆，以免血糖竄升。2024/08/16 10:17 -
安妮海邊騎馬「沒穿內衣」！白皙曲線全露 緊靠男模親密互動被拍
來自俄羅斯的伊林美女藝人安妮近日推出第6首個人單曲〈最後的軟弱Last Weakness〉，這次MV安妮挑戰在海邊熱舞、騎馬，為呈現超性感亮麗服裝及完美身材曲線，安妮除持續健身運動，為避免水腫，執行3個月滴酒不沾，並找營養師設計2週的飲食控制排毒計畫，成效令她非常滿意，「除練出馬甲線，甚至連皮膚、頭髮都變得光滑閃亮。」安妮也邀請台、巴混血男模好友戴凱文友情演出MV男主角，與她有一段親密互動。2024/08/13 15:01 -
悶熱狂長濕疹！中醫師授「4招緩解」：1茶飲清熱排毒
臺灣的夏天又熱又濕，即使到八月也沒什麼改善。經常一整天都悶熱且不下雨，很多人因此會有濕疹的困擾。濕疹是一種常見的皮膚病，中醫認為與體內濕熱和脾胃功能失調有關。2024/08/12 22:25 -
中醫師曝1穴道按了「會開心」 還能改善頭暈、舒緩筋骨痠痛
有沒有按了會開心的穴道？位於小腿外側的陽陵泉穴，不只可以舒緩筋骨痠痛，還被暱稱為「高興穴」，能夠調理膽經、振奮肝氣，令人心情愉悅。2024/08/05 15:47 -
光吃綠豆消暑還不夠！「配1物」吃更好 中醫：排毒又養心
夏日炎炎，不少人會選擇喝綠豆水消暑降火，或是喝紅豆水消腫除濕。中醫師指出，在《本草綱目》中有記載綠豆有4大功效，若搭配紅豆更適合在夏季養心，還有一款「萬用養生解毒水」，能夠幫助民眾清涼一下。2024/08/05 15:44 -
天然飲食強化身體排毒系統！常吃「這些食物」不與毒同行
現代生活中，毒素無處不在，從空氣污染到食品添加劑，我們身體每天都在遭受各種外部毒素的侵害。為了有效抵禦外毒、排除內毒，專家建議，日常飲食中，可以多多攝取排毒食物，像是地瓜、薏仁、綠豆以及十字花科蔬菜，讓我們不再「與毒同行」。2024/08/03 22:56 -
40歲女每天狂嗑「2顆黑蒜」！2個月後慘了 醫曝恐怖下場
暴飲暴食、生活壓力大都有可能引發消化不良、脹氣等問題。不過有女子為改善長期悶痛、脹氣，聽信他人建議吃黑蒜能排毒、改善脂肪肝，每天吃2顆黑蒜，最後情況越來越嚴重，趕緊向醫師求救。2024/07/31 21:29
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